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代谢慢,特别同意胖,怎么调理

性别:女

年龄:21岁

代谢慢,特别同意胖,怎么调理代谢慢,特别同意胖,怎么调理
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王守业

医师内科

卧龙区安皋镇连庄村卫生所1一级丙等

问题分析:你这种情况要规律饮食,要多吃蔬菜,水果。不要吃油腻的食物。要适当的多活动。每天都要有足够的活动量。这样就会减轻体重了。必要时还要检查一下内分泌看看。

追问:内分泌失调怎么调

回复:这需要检查一下激素六项看看

高星瑞

中医科

南阳医专第二附属医院三级

问题分析:根据你的描述是容易胖,但是觉得代谢慢,一般来说可能是脾胃虚弱缺乏锻炼等表现,建议可以找中医内科专家看看,根据情况开些健脾胃促消化等中药调理,同时要适当锻炼身体,晚饭吃少点

史玉娟

主治医师妇产科

南宫市妇幼保健院二级

问题分析:你好根据你的描述,如果有代谢慢的症状,建议去医院化验甲状腺功能。

白华

医师内科

德州京城医院其他

问题分析:你好,只要不存在甲减等疾病那么女性的基础代谢率都是差不多一样的。你的情况需要的就是多参加有氧体育锻炼,多运动才能消耗多余的能量和脂肪防止发胖。

郜静

护士内科

河北工程技术学院医务室

问题分析:你好,你的情况考虑内分泌失调引起的。建议多喝水,多吃蔬菜水果,芹菜,生菜,西红柿,香蕉,蜂蜜,梨,醋,山楂等。多运动,养成好的生活习惯。

刘阳

中医科

金庚康复医院

问题分析:你好一般来说身体发胖多是由于体内气虚或是痰湿引起的了这种情况的话平时可以注意饮食多吃一些健脾胃的食物或是药物,多运动,祝你健康

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