胳膊骨折后变细通常可以通过功能锻炼来改善。
在胳膊发生骨折后，不管是保守治疗，还是手术治疗，都要进行一定的休息和保护，而长期不运动通常会导致手臂的肌肉废用性萎缩，导致手臂变细。对于存在手臂变细情况的患者而言，可以在出现骨痂的情况下适当进行功能锻炼，以恢复局部的肌肉力量，从而改善胳膊状态。锻炼方法通常是屈伸肌肉，还可以适当按摩局部肌肉。经过长期的努力，通常可以恢复正常的肌肉力量，进而改善手臂粗细。

一把来说，胳膊骨折了手肿需要通过一般治疗、药物治疗进行治疗。
胳膊骨折了手肿，通常需要注意休息，避免辛辣刺激的食物。同时应该在医生的指导下通过石膏外固定进行治疗，还可以在医生的指导下通常布洛芬缓释胶囊、双路芬钠等药物进行治疗。
患者还应该按医嘱及时前往医院进行复查，期间切勿进行剧烈运动，以免影响治疗效果。

对胳膊骨折疼痛的治疗方法有如下几种：
1、手臂骨折需主动复位否则若错位长期存在疼痛症状难以消除。
2、需严格注意休息和保护制动这对促进患者骨折愈合和预防骨折断端微动比较有利，因为断端一旦微动疼痛症状就难以好转。
3、可口服非甾体镇痛药物以减轻患者痛苦症状或注射止痛针。
4、患肢需抬高，以利静脉回流和消肿。一般经过以上这些正面治疗方法，对胳膊骨折所造成的痛苦症状都会慢慢好转。

小孩出现了手臂骨折，需要骨折的位置来制定相应的治疗方案。仅是骨裂，通过保守治疗就可以，如果有完全性的骨折可以手术来治疗的。平时一定要多注意休息，避免二次外伤，多吃一些富含钙质的食物。

发现小孩明显外伤，如胳膊肿痛、活动受限要及时就医。
医生根据病情会安排患者检查X片。检查影像学可以帮助了解胳膊骨折的严重程度。如果骨折移位程度不重，骨折对位对线情况较好时，可以采取保守治疗的方式。如果胳膊处骨折移位的程度较重，还有旋转的情况时，可以尝试用手法复位，如果手法复位失败，就要考虑进行手术治疗。

一般情况下，右外踝骨折的处理方法是根据骨折的错位来进行。通过CT、3D成像，对患者进行正确的定位，明确是否存在与后踝关节等相关的骨折。如果没有明显的错位，可以采用石膏内钉进行保守处理，但如果出现了严重的脱臼，则要进行外科复位，这样会对踝关节的稳定造成一定的损伤。在骨折之后要多喝一些骨汤，多食用一些山药、当归、田七等有助于骨折的恢复，有利于身体健康。

右胫骨骨折可以通过石膏或小夹板固定、手术治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
1、对于无移位的胫骨骨折，可用石膏或小夹板固定，对于移位的横、短的胫骨骨折，可用手法复位小夹板或石膏固定，在固定过程中要注意调节夹板或石膏的弹性，定期检查X光片，如果出现骨折移位，要及时调整或再固定，通常要6-8个星期。
2、手术治疗，不稳定的胫骨骨折应该考虑手术治疗。

胳膊骨折后出现功能障碍，伸不直原因还是很多。可能是骨折过于严重粉碎，关节僵硬了，另外就是也可能是肘关节的地方异位骨化了，可以局部的地方涂抹药物热敷和按摩。

胳膊下段右桡骨骨折没有错位，可以到医院进行石膏固定，同时可以在专业的康复师指导下进行运动训练，专业训练等康复功能锻炼，日常的饮食方面需要注意不要吃辛辣刺激和肥甘厚腻的食物。