植物神经障碍在临床上可能与全身各系统（如心血管系统、呼吸系统、内分泌系统等）有关。
患者可能出现心慌呼吸困难、胸敏窒息、失眠健忘等多种症状，男生可能出现阳痿遗精，女生可能出现月经不调症状，因此植物神经障碍可能导致失眠。但是植物神经障碍的症状不仅是失眠，长期失眠本身也可能是多种因素造成的。例如，患者的性格、感情等会导致失眠。另外，其余疾病会导致失眠，如脑血管疾病、肿瘤等，所以不能认为失眠是植物神经障碍，可以说失眠会引起植物神经障碍。

可以多参加一些有益于怡情养性的活动，如旅游，听音乐，参观花展，画展，钓鱼等。或学会种花，养鸟，养鱼等，并逐渐养成习惯，有利于改善症状。饮食需要避免辛辣，生冷及烟酒茶，药物治疗方面可以医生指导下服药。

植物神经紊乱也称为自主神经功能紊乱，出现这样的疾病的因素有几种，现在临床应用的治疗方法有四种，一般治疗，心理疏导，药物治疗，病因治疗，有植物神经紊乱病人平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。

去精神科或者神经内科。由于长期处于一种精神紧绷的状态或者心理压力过大所造成的，一旦出现了严重的临床症状，可以直接挂神经内科和精神科的医生门诊，接受正规专业的诊治。除了相应的治疗，在日常的生活中要保持良好的心里情绪。

植物神经紊乱治疗大概7一10天，病情严重程度不同，用药时间各异。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调。

每天注意自己的饮食，多吃一些新鲜的水果，不要吃辛辣，刺激的食物。注意自己的休息时间，早睡早起，定制规律作息时间，多注意锻炼，增加自己免疫力，养成良好的生活习惯。早睡早起使生活有规律。

植物神经紊乱，在女性人群当中发病率是比较高的，会引发出现头痛，失眠，烦躁，厌食，焦虑，抑郁等症状。这种疾病，需要去除诱发因素，进行心理疏导以及药物治疗。在运动方面，要尽量的多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，比较好的运动方式包括散步，慢跑，打羽毛球，游泳等。

植物神经紊乱不是身体组织器官的器质性病变引起，多与精神及神经因素或内分泌失调有关。植物神经紊乱在药物治疗的同时需要自我调节。经常外出运动，保持情绪稳定和心情愉快，生活要有规律，按时睡觉不熬夜。

多久能够治好，需要看病人自己的调节能力，病人本身要配合医生积极治疗，同时学会舒畅自己的情绪，这样会促进疾病的康复，应该注意尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。及时进行心理疏泄也是非常重要的。