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孕晚期小腿抽筋是怎么回事？孕晚期小腿抽筋

性别：女

孕晚期小腿抽筋是怎么回事？孕晚期小腿抽筋该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱丽君

主治医师妇产科

宜昌市中心人民医院三级甲等

问题分析：孕期的抽筋，一般都是因为缺钙造成的，孕期缺钙主要表现就是夜晚小腿抽筋，这个时候就要注意补钙了，虽然钙质是属于宝宝主动摄取的营养物质，也就是说，无论准妈妈是否缺钙，宝宝都会按需摄取，但是一旦缺钙严重，宝宝还是会跟着一起缺钙，所以不能够掉以轻心~~
缺钙除了服用钙片，还应该注意食补，最好是每天坚持喝牛奶或者豆浆，吃一些豆制品或者深海鱼虾，有助于补充钙质，另外很多蔬菜和菌类含钙丰富，所以增加蔬菜和菌类摄入也是好办法；除此之外，天气好的时候应该多出门晒晒太阳，阳光有助于钙质的吸收和沉积，对准妈妈和宝宝都是大有裨益的

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腿抽筋疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腿抽筋疼主要是肌肉过度收缩造成的。
主要是因为神经肌肉异常兴奋而引起的肌肉过度收缩，在抽筋时会有剧烈的疼痛，这种疼痛会在几秒钟内逐渐消失，而在人体缺钙时，血钙会出现短暂的波动，血液中的钙元素会进入骨骼肌细胞，从而导致腿抽筋，这种情况会导致腿部抽筋，因为拉扯腿部会产生疼痛。如果腿部抽筋，可以采取如下措施，比如快速收拢脚掌，脚尖对着脚心，屈膝时脚掌成弧度，再用双手伸直，抬起脚趾，脚板能迅速减轻疼痛。
孕妇腿抽筋是怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕时期出现腿抽筋症状的情况如下：
孕妇在怀孕期间出现腿抽筋的症状，可以让准爸爸按摩小腿和脚底，来放松肌肉，对于缓解抽筋有一定帮助作用。若是孕妇出现反复抽筋的情况，可能是由于缺钙情况所导致的情况，需要在平时上进行钙类的补充，可以多吃鱼，多喝排骨汤等食物，可以减少抽筋的情况。若是孕妇晚上出现抽筋的情况，可以热敷按摩的方式，来缓解腿抽筋的情况。
孕期小腿抽筋是怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇小腿抽筋的原因，主要就是缺钙，受凉或者过度劳累等，解决的办法就是针对小腿抽筋的原因进行处理。
女性在怀孕期间会有腿部痉挛，可能与女性的姿势有关，比如晚上睡觉时会发生腿部痉挛。日常生活中受寒，会引起局部的肌肉抽筋。孕期要多食用高钙的食品，可以服用孕妇特有的钙片。日常生活中要注意不要受寒，要及时到正规的医疗机构做检查。
打篮球腿抽筋是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
打篮球腿抽筋是腿部的肌肉过度的受力、牵拉所引起的肌肉痉挛，就会引起腿部的抽筋，所以出现以后，要行踝关节背伸牵拉，以解除肌肉的痉挛，并且在牵拉的同时行腿部的按揉刺激，从而能够促进肌肉痉挛的恢复。
伸懒腰时小腿抽筋怎么回事
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内科中日友好医院三级甲等
由于肌肉不经常锻炼，突然急性运动会导致肌肉痉挛引起抽筋。主要与身体不经常锻炼有关，由于肌肉处于放松状态，突然运动会引起肌肉缺血缺氧，引发肌肉保护性动作，就是肌肉痉挛。
右小腿抽筋怎么回事
张博副主任医师
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右小腿抽筋，有可能是右下肢血管病变引起的局部血供不良，比较常见的原因是下肢的静脉曲张，如果有下肢静脉曲张，严重的可以考虑进行手术治疗，目前常做的手术方法是激光治疗。右侧小腿抽筋也有可能是腰间盘突出的可能，腰间盘突出可以压迫坐骨神经放射到腿部引起抽筋样疼痛。
孕妇小腿抽筋是怎么回事
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇小腿抽筋也是比较常见的症状。缺钙会表现为小腿抽筋，另外孕妇长时间的压迫体位的情况，血液循环差，改变体位，局部痉挛就起来。在夜间睡眠的时，如果小腿使劲一蹬，经常出现小腿抽筋，这和孕妇的体位有关系。
孕晚期脚抽筋是怎么回事
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妊娠后期的脚抽筋是比较常见的一种表现，通常是在晚上或者早上起来的时候。妊娠后期出现抽筋的原因有：1、由于缺钙导致的肌肉痉挛；2、受凉、运动过度；4.睡眠姿势不良或长时间睡眠；5.不良的饮食习惯会造成过量的糖类摄取和酸性代谢物的积累。在怀孕期间要多喝牛奶、多食用豆制品、多晒日光浴；劳逸结合，尽量做到左侧卧位，平时要注意保暖，不要受凉。
孕晚期脚抽筋是怎么回事
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
首先是严重的缺钙引起的肌肉痉挛。其次是寒冷刺激、过度劳累、睡眠姿势不佳或者是睡眠时间过久导致的。最后是不良的饮食习惯导致碳水化合物摄入过多，酸性代谢产物堆积。孕期要注意适当的补充钙剂，多喝牛奶，多吃豆制品，多晒太阳。