用试纸测试出来没有怀孕，月经推迟20多天不来，那可能是月经不调引起的月经推迟。月经推迟不来不一定是怀孕引起的。可以去医院检查导致月经不调的原因对症调理一下身体月经就会恢复来潮的。

一种月经不调的表现，由于内分泌失调从而造成的生理期紊乱。内分泌失调可能是由于近期的生活压力、生活环境以及生活中不好的习惯而导致的，建议在平常生活中不要有太大的压力，放松心情，多运动，多锻炼，千万不能熬夜，不能吃辛辣油腻的食物。

怀孕后，第一个感觉是停经，如妊娠后经期，表明原本无妊娠或先兆流产表现。
在妊娠期间出现阴道流血，是不正常的，应该及时就医，进行正确诊治，以减少不必要的损失。建议到正规的医院妇科进行B超，确诊清楚后，对症处理，注意阴部的卫生不感冒，饮用温开水、食用新鲜水果，蔬菜饮食忌食辛辣刺激、寒凉之品，充足的睡眠，保持愉快的心情、常运动、增强体质。

怀孕后不会来大姨妈，如果有出血，其原因如下：
1,先兆流产、稽留流产等多种流产。2,异位妊娠、生化妊娠等。如果怀孕后出现了阴道出血的情况，建议及时到当地的公立医院进行妇科检查，看看血是从宫颈表面流出来的还是从子宫内流出来的，需要进行B超、血绒毛膜促性腺激素检查、孕酮检查等，明确阴道出血的病因，然后做针对性治疗。

如果月经推迟，有可能和心情情绪环境变化有关系的，但是，首先得排除怀孕的。还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，如果没有怀孕，还是做一下b超检查的，一子宫内膜的厚度间接的反应月经的程度，有可能需要催经。

没有怀孕月经已经推迟20天了，可能是和心情或者环境变化等有关系。可能是有点月经不调，可以在医生的指导下用点调经的药物或者催经的药物，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。

验孕棒测出没怀孕大姨妈推迟一个礼拜没来可能是月经紊乱造成的，平时要注意休息，放松心情，保持心情愉悦，保证充足睡眠，不要熬夜，多吃些水果蔬菜，不要吃过于辛辣的食物。

通常情况下，月经周期规律的女性，月经推迟不来而又没有怀孕，一般都是内分泌功能紊乱导致的月经推迟。对于这种情况，可以进一步做性激素六项化验及甲状腺功能化验和妇科超声检查，明确诊断后进行调理，或者也可以遵医嘱服用黄体酮胶囊促使月经来潮。如果患者有怀孕可能，一般需要查看是否怀孕，确认怀孕后可去正规医院检测是否是宫内孕。

姨妈没来，也没想到怀孕是由于内分泌紊乱或激素紊乱，也可能是由于受精卵着床晚，一周后可以用试纸，这段时间应该多注意休息，不要让自己太累，在日常生活中。多注意饮食，多补充营养。