经常痛经有可能是宫颈管狭窄或者是子宫方面疾病引起。
经常痛经有可能是宫颈管狭窄导致，跟经血流出受阻或者是血流不畅有很大关系。也有可能是子宫方面的疾病导致，比如说子宫发育不全或者是子宫位置异常、子宫腺肌病，跟不注意保暖、受到了寒冷刺激也有很大关系，应该及时检查，制定合理治疗方案。
平时应该根据自身情况适当到户外参加有氧运动，能够增强体质，比如说慢跑、快走、骑单车等，加强机体所需营养。

经常痛经的原因有湿热引起的，还有湿寒引起的，导致经血不能完全排出体外，留滞体内，淤血堵塞经络不通则痛，经期量大血液流失若得不到及时的补给供应气血不足，机体将失所养不容则痛。

经前痛经可能是妇科炎症所引起。
经前痛经患者如果出现了妇科炎症会导致盆腔出现感染，甚至还会使盆腔黏膜长时间处在充血和水肿的状态下从而诱发痛经的现象，也不排除是身体出现了某些肿瘤，患者应该到医院进行相关检查，根据检查结果，选择相对应的治疗方法。
保持乐观的精神状态，树立战胜疾病的信心，也要注意月经期间的清洁卫生，要注意性生活的清洁卫生，加强体育锻炼，定期复查。

每次痛经可能是因为子宫内膜异位症所引起。
痛经经常发生在青春期或者是未婚女性身上，月经初潮就会有痛经的现象。患者可以喝红糖水，多做腹部的按摩，可以有效的缓解痛经的症状。但如果痛经比较严重时，要及时的到正规的医院妇科检查后，可以在医生的指导下服用中药进行治疗。
月经期间最好不要吃凉性的食物，不要喝冷饮，对于刺激性较强的食物，也要尽量避免，可以多喝热牛奶。在睡觉前也可以用热水泡脚，喝蜂蜜水缓解痛经。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，主要考虑是宫寒不能排除妇科疾病导致的
指导建议：平时注意保暖，不要着凉，多喝点热水，暖暖腹部，可以喝点红糖水，如果疼痛严重的话，建议服用元胡止疼片，必要的时候去医院做B超检查排除病因

痛经可能是因为子宫病变。
痛经一般和子宫发育不良或者子宫过度倾斜有关，也可能是因为子宫内膜异位症或者子宫炎症，同时也不排除宫颈狭窄或者宫颈粘连。具体的原因需要配合医生进行相关检查明确，会包括腹部影像学检查和体格检查，也需要进行阴道分泌物检查。
不同病因引起的治疗方式会有所不同，需要根据患病原因配合医生进行针对性的调理，对于痛经的症状能够辅助减轻。

痛经是指月经痛或经期疼痛，是女性在月经期间出现的一种症状。其主要原因可以归结为以下三种：
1、子宫收缩：在经期，子宫会收缩帮助排出内膜组织，这种收缩可能会引起疼痛。
2、生活习惯：饮食不规律、缺乏运动、过度疲劳、压力过大等不良生活习惯也会导致痛经。
3、炎症感染：盆腔炎或其他妇科炎症，都可能刺激局部组织，引发痛经。
前两点属于生理性痛经，一般通过规范饮食和生活即可改善，绝大多数无需用药。而炎症所致的痛经，则需积极控制感染，可遵医嘱服用妇炎消胶囊，该药为中药制剂，适用于改善女性生殖系统炎症所致的痛经及带下，具有清热解毒、行气化瘀、清热止带的功效，能够有效改善盆腔炎、附件炎、阴道炎等妇科疾病引起的痛经问题。

原发性痛经可能是遗传、情绪、受凉等原因引起的。
原发性痛经是一种与其他器官病变无关的痛经。可能是因为女性的子宫内膜前列腺素水平升高，会出现痉挛、收缩等症状，会造成一定的痛苦。还有很多因素，比如个人的情感因素。痛经的原因有：月经来潮前易发火，易出现烦躁易怒、焦虑紧张等不良的心情，也有一些重要的因素。另外，如果感觉到了寒冷，或者是在平时的生活中食用了生冷的东西，都会导致女性出现疼痛。

左侧痛经有可能是妇科炎症所引起。
左侧出现痛经之后可能是平时没有注意私密处清洁卫生出现了妇科炎症所引起的一种不良表现，大多数需要在医生指导下口服消炎和止痛类的药物来治疗。平时患有子宫内膜异位症和子宫腺肌瘤等不良疾病的时候，也可能会引起痛经。
出现痛经也不能完全确定状态下，最好到医院就诊，让专业医生通过彩超检测来明确，明确出具体原因之后，在医生指导下用药来治疗。