一般来说，脂肪肝高血压吃低脂、低钠、低胆固醇食物好。具体内容如下：
猪瘦肉、鱼肉，苦瓜、土豆等食物可以降低血脂、降低血压、减轻肝脏负担。还可以用一些降血压降血脂护肝的中药泡水服用，比如大黄、泽泻、绞股蓝等。另外还可以在医师指导下服用，护肝片、杜仲降压片治疗。
建议患者在日常生活中注意定期监测体重、血压、血脂、肝功等指标。定期在医院做肝脏超声，评估肝脏、胆囊、脾脏功能，观察有无异常，若发现异常，应及时就医诊治。

通常来说，脂肪肝会引起血糖高，具体分析如下：
脂肪肝是肝脏疾病，与人体脂肪代谢紊乱相关，可能与吃胆固醇、脂肪含量高的食物、缺乏运动等有关。身患脂肪肝的病人大多数有肥胖症，假如不可以控制饮食、控制脂肪肝的发展，就有可能造成血糖升高或者诱发糖尿病。平常要特别注意饮食搭配，提升有氧运动减肥量，还要定期做体检。

这期间病人并没有特别明显症状，而且肝细胞的脂肪化经治疗和饮食控制可恢复。简便易行的饮食谱取一些家庭常用的食材，合理搭配，精心烹调，经常食用，对加强肝脏功能大有裨益。

儿童患脂肪肝常见的病因有：高脂肪低蛋白饮食，不合理的零食，缺乏体育锻炼及体力活动，偏食、厌食或饮食中缺乏B族维生素，尤其是维生素B1缺乏。就目前来说，小儿脂肪肝最常见的病因就是饮食不合理，即营养过剩造成过度肥胖而出现脂肪肝，过度肥胖的儿童有20%—30%患有不同程度的脂肪肝。调查还发现，凡过度肥胖儿大多(65%—80%)都喜爱肉食，且食量较大，有的则好吃甜食。

儿童脂肪肝要坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。

儿童脂肪肝需要注意调整饮食结构，少吃猪肉、牛肉食物，补充足量的维生素，像含糖量低的芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜等新鲜蔬菜、瓜果中含维生素较多，可以多吃。脂肪肝患者还要注意控制糖类和脂肪的摄入，这类物质食入过多超过代谢需要，就会转变为脂肪储存在体内。儿童患有脂肪肝要及早治疗，以免病情恶化，引发肝硬化早期症状。

儿童的脂肪肝和成人也是一样的性质，主要是由于血脂，血粘异常导致血管改变引起的，确诊后需要积极结合调脂及稳定斑块治疗，儿童恢复会相对较快。儿童脂肪肝主要是由缺乏锻炼，体型过胖。所以平时清淡饮食为主，少食油腻食物，比如肥肉等。

长期酗酒，酒是导致脂肪肝的祸首，长期饮酒将会导致肝功能下降，脂肪消耗降低，导致脂肪无法正常分解和转化进而形成脂肪堆积形成肝硬化。少动，缺乏运动，过度饮食，都会导致肝负荷增加，使肝内的脂肪输入增多。糖尿病，由于糖尿病病人体内胰岛素缺乏导致干仗的脂肪代谢紊乱造成的。

脂肪肝是由于脂肪堆积，肝脏代谢不出去导致的，常见的原因就是喝酒引起的，茶叶中绿茶对治疗脂肪肝是效果，因为绿茶中含有丰富的茶多酚，可以提高肝脏中肝脂酶的活性，降低脂质的含量，绿茶的氧化物茶色素还有一定的调血脂降胆固醇的作用，除此之外，黑茶，乌龙茶和普尔茶也可以治疗脂肪肝。