饭后头晕、犯困可能是大脑供血不足导致的，具体分析如下：
饭后头晕、犯困可能是因为大脑的血液供应不足，而饮食是副交感神经功能亢奋的一个过程。血管扩张、心率减慢是副交感神经功能兴奋的主要表现。饮食后胃肠道血管扩张、血压降低、心率减慢，会导致大量的血液流入消化系统，导致大脑组织供血不足，从而出现头晕、犯困等症状。

如果最近总是感觉劳累，头晕脑胀的，可能脑供血不足，先做个颅脑的血管检查，经颅多普勒或者是颅脑CT检查，脑血管病变会引起脑供血不足，引起头昏脑涨甚至头痛。平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，不吃玉米等食物。

突然头晕呼吸困难，可以暂停活动，让身体得到充分的恢复。家里有速效救心丸、硝酸甘油等，可以在舌头下小口吞咽，同时还要注意观察病情。如果患有冠心病、高血压、脑血管疾病等疾病，一定要及时的拨打120，及时赶到医院进行治疗。在等候期间，家里有供氧设备的情况下，可以使用氧袋式或氧气罐进行吸氧，同时还可以通过舌下口服速效救心丹、硝酸甘油、以及有降血压的药物。要使病人平静下来，不要做任何的动作，要尽可能的平静。

闭眼出现头晕，并且有发困感。是器质性疾病导致的。量血压，做个心电图，测测血脂和血糖，看看是否正常。可能与长时间低头，长时间保持一个姿势，伏案工作等因素有关调整良好的生活方式劳逸结合。要有充分的休息和睡眠。白天要注意活动，不可久坐不动。

饭后出现头晕，犯困，想睡觉的症状，有可能是和脑供血不足有关系，也有可能和血压，贫血，血糖等有关系。可以去医院的内科就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定病因以后再进行治疗，要保持心情舒畅，情绪稳定，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，要保持室内空气清新，不要吃刺激性的食物。

饭后胃肠道蠕动消化食物，需要消耗自身能量，全身血液重新分布、胃肠道血液占优势，头部血液、氧气相对不足，这时候会有脑供血不足表现，表现为头昏、犯困，反而没有精神，这是一种正常生理现象，随着食物消化，食物转化为葡糖糖大脑和机体得到补充，头晕症状会逐渐缓解。但是进食不要过饱，同时餐后不要剧烈运动避免脑缺血晕厥。

这些症状有可能是心脏疾病导致的，也有可能是肺部疾病造成的，还有可能是全身性疾病，比如电解质紊乱、代谢性酸中毒、有机磷中毒等。常见的引起以上症状的，心脏疾病主要是冠心病心衰、高血压心脏病心衰、严重心律失常如心动过速或过缓等。常见的肺部疾病主要是慢性阻塞性肺气肿、急性哮喘发作、严重肺部感染等。

浑身无力并且有头晕犯困的症状，这主要是由于脑部发生了缺血、缺氧所导致的。缺血缺氧产生的病理基础可能是由于动脉粥样硬化，血管壁的增厚，血管腔变得狭窄，这是单位时间内经过的脑部血流量减少，出现了脑供血不足的现象。也可能是由于血液比较粘稠，血流的速度缓慢引起，例如患者有高脂血症或者是高粘血症，血流的阻力比较大，引起脑供血不足。

属于神经衰弱的问题的了，可以考虑使用一些安神补脑液等的了。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。