上身胖的人怎么减肥_寻医问药网

上半身胖（肩宽，背厚）该怎么减肥啊?

女172015-01-22 13:04:12

病情分析：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥...详细>>

女252015-04-21 20:55:25

健康指导：减肥是一个艰苦漫长的过程，在饮食上要多食用粗纤维的食物，想要瘦上身，平时可做一些可以瘦上身...详细>>

女21岁2015-01-17 11:57:15

病情分析：您好第一种瘦手臂妙方：1.手握哑铃或装满水（或砂）的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴...详细>>

女192015-11-11 07:58:15

病情分析：你好，如果要减肚子的话建议您选择仰卧起坐，主要是对腹部达到一个运动的效果，如果每天坚持做...详细>>

女182015-02-02 09:59:31

病情分析：你好！根据你高说的情况，一般主要因缺少锻炼有直接关系，一般只要积极锻炼身体，另处平时可...详细>>

女152015-01-30 22:07:40

病情分析： 1．多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让...详细>>

女202015-04-05 06:28:18

病情分析：减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心。饮食配上运动等于成功！ 1、不可吃零食。...详细>>

男172015-01-27 09:17:53

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有...详细>>

女2015-02-01 20:38:43

病情分析：您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出...详细>>

女162015-10-18 06:25:53

问题分析：你好，你说的这种情况属于脂肪的分布不均造成的，不过你不用担心，女性在18岁的时候会有一次脂...详细>>