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男的怎么减肥

男生怎么减掉肚子上的肉?整天都是坐着的,肚子都会突...

28岁2014-09-09 16:05:28

病情分析: 1适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物;运动以有氧运动为主, 可以消耗脂肪2...详细>>

青年男性怎么减肥

38岁2015-01-24 10:53:13

病情分析: 您好,建议不要吃减肥药,减肥药一般对肝肾功能都会有损害的,所以不建议服用的,再就是减肥药...详细>>

18岁男生怎么快速减肥?最有效的。

182015-01-21 16:24:04

病情分析:合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早...详细>>

男生怎么减肥?

19岁2015-01-21 19:35:45

病情分析:你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿, 建议俯...详细>>

十六岁男生如何边减肥边长个子

162014-08-27 14:13:28

病情分析: 你好,跑步,跑步是最好方法.坚持每天拿40分钟中跑,然后在饮食反面多吃点素菜, 当然以后...详细>>

男生怎么减掉肚子上的肉

202013-11-16 15:31:56

首先要控制的就是晚饭,最开始就是少吃,后来就是基本到了四点以后不吃东西 还要控制不吃零食,碳酸饮料...详细>>

男人怎样减肥,又快又不伤身体

172015-03-23 19:48:21

健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议在日常的饮食中可多食用些具降脂作用食物如洋葱、海带、香...详细>>

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