病情分析:你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿, 建议俯...详细>>
健康指导:孩子体重的情况,平时尽量做到均衡的饮食,配合多些运动锻炼,尽量做到良好的饮食习惯,少些有暴...详细>>
病情分析:合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早...详细>>
病情分析: 你好,跑步,跑步是最好方法.坚持每天拿40分钟中跑,然后在饮食反面多吃点素菜, 当然以后...详细>>
问题分析:第一个要控制饮食,避免因为饮食引起的大腿粗胖,当然很多的都是生理原因引起的,这是不可避免的...详细>>
问题分析:你好朋友,健康的减肥秘笈就是:适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最...详细>>
指导意见:你好,像你说的情况,如果说身体也胖的情况下,这样减肥有可能会有效果的,还有就是也可以考虑做...详细>>
问题分析:你好,减肥方法有多种,其中控制饮食是最主要的。一百五六比较正常 建议您在减肥的过场中要严格...详细>>
指导意见:要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动 ,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食...详细>>