问题分析:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,...详细>>
病情分析: 你好,一般减肥还是做运动比较安全,无论是等车或外出期间,可利用等红绿灯,或是在站牌、月台...详细>>
病情分析: 你好瘦大腿方法: 1,瘦大腿内外侧 从立正的姿势开始,两脚向左右各开70厘米,双手放...详细>>
病情分析: 您好,一般说肥胖就是脂肪过多,主要是平时摄入过多所致,建议减少脂肪的摄入,并增加运动量,...详细>>
健康指导:不建议吸脂手术减肥药等等减肥方法不合理不健康不科学, 比较容易反弹危害大, 建议食动结合减...详细>>
在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉...详细>>
病情分析: 您好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑...详细>>
健康指导:您好,根据你的描述一小时瘦5斤是不可能的,也不要相信什么减肥药,对你的身体有伤害。 指导意...详细>>