问题分析:绿色健康的减重方式是建议通过限制总热量摄入和运动,使体重逐步下降,注意体重不要过快下降,以...详细>>
病情分析: 最好的最健康的减肥方法就是锻炼,这样既可以减肥,又可以提高身体素质 。适当控制饮食也是有...详细>>
问题分析:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做...详细>>
病情分析: 瘦身不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身...详细>>
病情分析:你好,这个情况是可以瘦腿的。每天吃完饭5分钟以后,就去背靠墙壁站立,然后两脚并拢,腿伸直,...详细>>
经期后的一周新陈代谢最快,确实减肥比其他时期要好一点,但是减肥不能光靠这一周突击,要平时的积累,坚...详细>>
问题分析:你好!按摩疗法有名推拿,是中医里常用的治疗方法。该疗法适用于很多疾患如消化不良、伤筋损伤等...详细>>
病情分析: 你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆...详细>>
问题分析:您好,关于您叙述的情况,减肥的方法就是运动加上节食,如果想要减肥,首先是管好自己的嘴,少吃...详细>>