减肥除了运动,节食就是吃药了,但吃药不安全而且有副作用,下面介绍个资料给你,供参考……无论你要减何部...详细>>
病情分析: 对于这种情况一般是可以通过锻炼,主要是一些体操,跳舞等,平时注意腹部的按摩等方法有功效。...详细>>
健康指导:男人一般肚子比较大是因为饮酒,导致肝脏对脂肪的分解不到位,或者长时间的坐着,不经常运动导致...详细>>
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①...详细>>
病情分析:你好!要减掉腹部赘肉的方法有很多,如有的还可用腹部按摩法,还可用腹部吸脂手术法,我认为主要...详细>>
病情分析: 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,...详细>>
病情分析: 女性腹部减肥操:人背脊要直,坐着或站立均可,自然缩回腹部,坚持大约50秒,然后放松,每次...详细>>
病情分析: 建议您选择仰卧起坐,主要是对腹部达到一个运动的效果,如果每天坚持做并且保持一定的数量的话...详细>>