问题分析:熬夜是最快的减肥方法猛锻炼,猛出汗(如果平常锻炼少,请不要过量) 日常最好的减肥方法是: ...详细>>
您好,可以针灸理疗减肥,配合饮食控制,加上运动锻炼效果较好的....详细>>
健康指导:减肥配餐要根据您的体重身高年龄来制定,而没有单纯的多吃哪些好。健康减肥要合理饮食搭配运动效...详细>>
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃...详细>>
病情分析: 早饭要吃,不吃早饭反而容易发胖!二、中午要吃的饱,不给晚饭食量留余地! 三、晚饭要吃的少...详细>>
问题分析:减肥最健康、最安全的方法就是饮食规律,多食含纤维素丰富低脂肪的食物;坚持有效运动锻炼;主要...详细>>