减肥方法肚子

病情分析： 你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。 节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体...详细>>

问题分析：腹部按摩与缩胃减肥法，种种方法是有效的，坚持，减少脂肪淤积 建议多段练、多运动、节制饮食是...详细>>

指导意见：你好， 均衡饮食，适量运动每天坚持40分钟左右的运动量 。 同时选择对的时间运动也是非常重...详细>>

病情分析： 你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起肚胀，打嗝，烧心等症...详细>>

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决...详细>>

病情分析： 对于这种情况一般是可以通过锻炼，主要是一些体操，跳舞等，平时注意腹部的按摩等方法有功效。...详细>>

病情分析： 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,...详细>>

你好 减肥最健康的办法就是改变你的饮食习惯，节食运动，坚持到底。记住我说的，你要努力去做到...详细>>