女人减肥塑身

病情分析：您好，首先，选择含糖较少的水果。据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖...详细>>

病情分析： 你好，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主. 多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起...详细>>

问题分析：你好。根据您的描述，最好通过合理饮食和适当的体育锻炼来减肥。 早晨起床后空腹喝杯用温开水冲...详细>>

问题分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些...详细>>

问题分析：你好，根据你的描述可能是因为活动少或者饮食不注意引起的肥胖症状。 建议注意多活动锻炼身体，...详细>>

健康饮食+合理运动 控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最...详细>>

健康指导：要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，...详细>>

病情分析：你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食， 同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆...详细>>

病情分析： 不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热...详细>>

病情分析： 瘦身不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身...详细>>