女人如何减肥

病情分析： 不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热...详细>>

问题分析：你好。根据您的描述，最好通过合理饮食和适当的体育锻炼来减肥。 早晨起床后空腹喝杯用温开水冲...详细>>

病情分析： 教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜. 这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃...详细>>

病情分析： 您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出...详细>>

病情分析：你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食， 同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆...详细>>

健康指导：您好，减肥方法要合理，一日三餐按时吃，可以适量减少。晚餐不要不吃，可以少吃。减肥期间要满足...详细>>

指导意见：你好，考虑为减肥最好的方法为控制好饮食，少吃肥甘油腻类食物，并积极的进行体育运动锻炼，如长...详细>>

病情分析： 便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,...详细>>

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体的一些过度肥胖会造成身体的健康问题，也可以采取一些方法调...详细>>