呵 给你推荐一个很好的减肥方法哈你可以试试的 这是我们营养学老师教的哦 连续三天不吃一颗饭 包括早饭...详细>>
病情分析: 你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤...详细>>
病情分析: 你好,要减肥要坚持才行:饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶,午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主,比如...详细>>
病情分析: 您好,朋友, 吃水果的话, 可考虑经常吃木瓜,苹果,它们减肥的效果都很好的。 只吃水果...详细>>
病情分析: 需减肥建议主意一下几点:1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立...详细>>
问题分析:你好,一般健康的减肥需要从饮食和运动两方面同时进行才可起到好的效果。 建议你平时多饮水,最...详细>>
健康指导:要是想靠水果减肥的话 建议 先别一下什么主食都不吃,就吃水果 那样反弹会很厉害的 我一般的...详细>>
问题分析:高热量。。高脂肪。。。都不要碰。烧烤。油炸食品肯定是不能沾的.。。 水果,苹果首选。榴莲。...详细>>