指导意见:肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件...详细>>
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。减肥,要有耐心和恒心...详细>>
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体过度的肥胖这种情况适当地采取一些方法进行调整房子情况加重...详细>>
健康指导:孩子是由于吃零食或者高热量的食物才出现这样的情况了,目前孩子肥胖是很普遍的现象,对于小孩子...详细>>
指导意见:要控制一下饮食,调节饮食习惯,少吃易胖的事物。然后可以根据自己的情况做一些运动,不是剧烈运...详细>>
指导意见:你好,根据你所说的这种情况,建议你平时不要吃高热量的食物,不要吃面食,可以多吃一些青菜水果...详细>>
病情分析: 对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制...详细>>
指导意见:你现在减肥的话,就想做有氧运动就行,你可以选择慢跑或者竞走,每天坚持一小时,持续两个星期以...详细>>