病情分析: 你好,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有...详细>>
健康指导:您好,根据中国居民体质指数判断标准,您的体质指数为29.26,属于肥胖范围。鉴于您课余时间...详细>>
病情分析: 减肥的功效注意零食:零食包括膨化食品、硬果类食品,如水果、果脯类、冷饮等。膨化食品的体积...详细>>
指导意见:你好,根据你所说的这种情况,建议你平时不要吃高热量的食物,不要吃面食,可以多吃一些青菜水果...详细>>
问题分析:你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,...详细>>
病情分析: 你好 减肥,必须吃得聪明,吃得巧。以下是一些必须牢记的原则,注意坚持,能够达到减肥目的。...详细>>
病情分析: 多囊卵巢综合症是一种发病多因,临床表现多态性的分泌综合症,以雄性激素过多,持续无排卵胃特...详细>>
问题分析:你好,一般减肥还是做运动比较安全,无论是等车或外出期间,可利用等红绿灯,或是在站牌、月台候...详细>>
肥胖分三种:上半身肥胖、下半身肥胖及全身肥胖,所以根据肥胖的性质不同部位的肥胖程度也就不同。苦瓜减肥...详细>>
严格遵守和养成”早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:...详细>>