腰间盘突出可以慢跑吗？如果可以每次慢跑多长时间合适，还有倒走多长时间为宜？
男352015-06-11 13:48:46
病情分析：你好，腰椎间盘突出的情况不用慢跑锻炼了，建议等治疗好症状后要多倒走锻炼腰肌，一次可能是十几...详细>>
倒走可以治疗腰间盘突出吗
女202013-10-19 16:15:35
病情分析：倒走可以治疗腰间盘突出 倒走可以治疗腰间盘突出。“倒走”，是一种很好的健身方法。倒走可刺激...详细>>
请问倒走对腰椎间盘突出也有效吗
女472015-08-26 14:47:07
病情分析： 你好，倒走需腰身挺直或略后仰，这样脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力，使向前行走...详细>>
倒走对腰间盘突出有效吗
男202014-11-15 15:42:54
问题分析：在这个年龄阶段，如果出现椎间盘突出大部分都是由于暴力性损伤或者是由于。运动不当所导致的纤维...详细>>
腰间盘突出倒走时用带钢板护腰吗?
女02014-05-18 17:55:05
指导意见：你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑...详细>>
我是腰间盘突出听说倒走可以但是倒走的时候腰部会吱吱响倒走...
男242014-03-23 16:39:45
问题分析：这种情况考虑腰椎间盘突出髓核脱出可以压迫神经引起腰腿痛，可以倒走锻炼以及飞燕操锻炼，响声因...详细>>
长期倒退行走可以治疗腰椎间盘突出吗
女232015-12-09 19:15:48
病情分析： 治疗椎间盘突出的方法很多：主要为介入、微创的治疗方法。比如无创微针介入术、高新氧化消融术...详细>>
