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什么办法可以治失眠

和女友分手了,这几天都失眠!有什么方法可治失眠的?

272014-07-22 11:03:37

指导意见:您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起,建议睡前可以适当做下...详细>>

治疗失眠最好的办法有哪些?晚上老是失眠怎么办呢?采取什么方法治疗最好呢?

342015-12-29 14:05:28

病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各...详细>>

失眠多梦的最好治疗方法是什么失眠多梦的最好治疗方法...

22岁2014-12-17 19:42:25

病情分析: 做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 睡前...详细>>

有什么治疗失眠的好办法吗?

512015-02-05 11:28:23

您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原...详细>>

有什么方法可以治失眠吗?

2015-12-28 15:34:40

病情分析: 有什么方法可以治失眠吗?目前失眠是困扰很多人的一种疾病,随着病情的不断加重,患有失眠的人...详细>>

有什么好的方法在不吃药的情况下治疗失眠

45岁2015-01-07 15:58:36

病情分析: 一,心理治疗。减少不必要的预期性焦虑反应。   二,行为治疗。进行放松训练,加快入睡...详细>>

最近晚上总是很难入睡,有什么办法可以解决失眠吗?最...

302015-02-26 16:15:04

病情分析: 建议你睡前放松心情,少想一些不开心的事,可以听一些舒缓的音乐 如果实在睡不着,也不要焦虑...详细>>

失眠最佳治疗方法 ,治疗失眠的最好的办法是什么

302015-12-21 08:45:31

病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各...详细>>

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