问题分析:你好,很高兴为您解答,根据您的描述,是对于考试比较紧张,会失眠,还有精神没有,影响考试。 ...详细>>
你好 不要把自己定位太高,期望值越高,心理压力越大。可以看一些心理方面的书籍,适当了解减压的方法。多...详细>>
自我暗示考前可以反复告诉自己:这次考试我复习得很好,一定能稳定发挥,考出好成绩;我和同学们一样都努力...详细>>
你好面临强大的竞争压力,不少考生在考前出现了考试焦虑症。其表现为:上课心不在焉,十分焦急自己马上临考...详细>>
指导意见:你好,根据你的这种情况属于神经衰弱与精神紧张学习压力大植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口...详细>>