工作压力大失眠怎么办

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压...详细>>

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦...详细>>

您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原...详细>>

问题分析：心理健康对健康的影响是非常大的。没有一个良好的心态，不能在日常工作和生活中对自己的心理健康...详细>>

病情分析：你好！导致睡眠不好的因素很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠...详细>>

病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的， 最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药...详细>>

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,...详细>>