您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原...详细>>
您好,告诉您几个偏方:1、睡前喝杯牛奶,牛奶可以增加人体的胰岛素分泌,促进大脑休息。2、经常吃一些水...详细>>
现代医学家证实,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用.下面介绍数则以供试用: ...详细>>
病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各...详细>>
病情分析:安思定治疗的适应症包括有:焦虑症、恐惧症、失眠症、抑郁症、情绪障碍、注意力涣散、儿童多动症...详细>>
病情分析: 您好,合欢花确实有宁神作用,主要是治失眠健忘、神经衰弱等功效。一般配合肉桂,黄连、首乌藤...详细>>
病情分析: 睡觉前一个小时喝一杯牛奶,然后温水泡脚,睡前一个小时避免剧烈活动,可以在卧室轻微运动,不...详细>>
病情分析: 帮助睡眠的食物 牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生理...详细>>