建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗...详细>>
病例分析:你好,不管多大的年龄失眠都是不正常的,请问你目前月经是否还规整?是否有情绪的不稳定,多汗,...详细>>
指导意见: 主观性失眠是指对于睡眠状态的感知不良;虽然患者主诉失眠或白天过度思睡,但并无睡眠紊...详细>>
病情分析: 您好,处于您这个年龄段的女孩子想的多,是比较常见的现象,你们会感受到各方面的压力,来自生...详细>>
指导意见:你好你的这种情况有失眠的症状,你可以服用附子理中丸,波子养心丸进行调理,同时要加强身体锻炼...详细>>
您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原...详细>>