健康指导:人体肥胖有几个常见的部位,一般多余的肉都集中在脸部肚子和腿部,建议不但要从全身调理的大方向...详细>>
指导意见:注意营养和合理饮食 有空时候做起垫脚后跟运动和双腿并直,双手俯地锻炼,可加强下肢和韧带增长...详细>>
问题分析:你好,这种情况平时可以多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球...详细>>
运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高的梦想就会成真,你的身材也会更修长...详细>>
问题分析:你好,你这个情况下是可以还长高的,长高后腿部就长长了,这个是不需要过于担心的。 如果想长高...详细>>
问题分析:引起罗圈腿的原因也是多方面的,也属于膝关节畸形,外伤,软骨发育不良等也是重要的诱发因素。 ...详细>>
指导意见:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食...详细>>
其实骨骼生长,主要是钙质,所以一般都是动物性蛋白质会比较容易吸收的建议是可以多喝牛奶,注意增强运动,...详细>>
问题分析:根据你所描述的情况,你买的这个瘦腿袜,其功效已经被夸大其辞,并不会达到你想要的目的。 想要...详细>>