如何快点长高

问题分析：要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物 和含锌丰富的食物。防止偏食。...详细>>

您好，多是缺钙造成，可以用钙片补钙，多吃些含钙多的食物如虾皮、牛奶、坚果等建议的话就是说你现在的情况...详细>>

问题分析：身高是受到先天性遗传后天饮食运动等有关系的，所以结合你的年龄是可以继续增高的，只是增高幅度...详细>>

指导意见：做一个激素测定如缺乏生长激素的话，建议到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没...详细>>

指导意见：建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休...详细>>

问题分析：15岁以你的年龄是可以继续长高的，晚上睡觉最好不要超过十一点，平时最好再坚持一些体育锻炼，...详细>>

指导意见：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物 持续1-2小时适量体育运动,在...详细>>

健康指导：你好，如果你还处于生长发育的年龄的话，平时在饮食上要注意营养均衡，少食用热量过高的食物，同...详细>>

药物是不科学的，首先检查一下骨垢有没有闭合，如果没有闭合就有长高的机会，再就是保证每天晚上九点之前...详细>>

朋友你好，你这情况要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。要到户...详细>>