14岁怎么长高快

您好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物....详细>>

健康指导：您好 ：一般女生不适合做过激烈的运动， 可以建议瑜伽健美操， 深蹲起运动， 也可以适当的打...详细>>

可能与缺钙有关，可以在临床医生的指导下口服鱼肝油，钙剂，同时在注意饮食的调理含钙食品主要包括牛奶、酸...详细>>

问题分析：14岁还要生长发育,有人早有人晚。不要急. 促进长高,要多吃高蛋白食物，同时吃高钙食品。促...详细>>

问题分析：您好，如果你已经月经初潮，那么初潮后最多再长一到两年，大范围长高的可能性不大，最多只有四到...详细>>

病情分析：这个年纪身高还是可以继续发育的，身高多是遗传和营养有关系的，你不放心可以去做个骨骺线检查，...详细>>

身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应多...详细>>

问题分析：女孩从11-12岁开始到17-18岁发育，特点为生长发育在性激素作用下明显加快，体重、身高...详细>>

指导意见：鼻炎多因外感风寒,抵抗力差等因素诱发的，药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片,或者滴...详细>>

指导意见：注意多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外...详细>>