晚上做什么运动能长高
女162015-11-19 18:46:36
问题分析：身高的生长主要是骨头干骺端的生长，生长激素可以促进干骺端的生长，运动可以促进生长激素的分泌...详细>>
成长期中怎么样才能长高，做什么运...
女142015-04-25 16:01:27
指导意见：可以多做弹跳运动,比如跳绳,打篮球等,牛奶可以在每晚睡前半小时喝....详细>>
睡前在家做什么运动能长高
男19岁2015-11-15 17:39:13
有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运...详细>>
什么运动能比较快速瘦大腿和臀部，做什么运
女242015-04-22 12:21:12
健康指导：可以躺在床边，让双腿悬空，做踩单车的样子，每天做二三组，每组一百来个，还可以每天晚上快速走...详细>>
如果晚上运动能减轻体重吗?做什么运动能够
女172015-03-18 07:43:44
健康指导：您好！健康科学有效的减肥是需要合理饮食结合有效运动来实现的，饮食上选择一些低脂高纤维的食物...详细>>
中午和晚上做什么运动能减肥？
女222015-03-19 10:35:33
健康指导：您号！健康科学的减肥饮食上需要多吃一些低脂高纤维的食物如海带、土豆、红薯、黄瓜、冬瓜、燕麦...详细>>
做什么运动能使人快速长高且能见到效果
女0个月2015-06-29 09:31:11
指导意见：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹...详细>>
