问题分析:你好.长高一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是...详细>>
健康指导:你好,运动后拉伸肌肉,如可做些伸展运动,做仰卧起坐,健身操之类,上述运动前后,可适当补充些...详细>>
问题分析:你好,根据你说的情况,应该考虑是扩胸运动引起的肌肉拉伤,应该给予对症治疗,暂时休息几天 建...详细>>
问题分析:你好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运...详细>>
问题分析:大部分的体育运动都有助于身体发育,一般跳跃的运动效果更好一些。 如打篮球,跳高跳远,跳绳的...详细>>
病情分析: 你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富...详细>>
您好,根据你的描述情况,是对长高有一定作用的,建议平时好好休息,注意饮食调节,加强锻炼。...详细>>
病情分析: 你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌...详细>>