怎样运动有助于增高

病情分析：现在身高不太理想，如果是有生长缓慢，认为是与生长激素分泌过少有很大关系的，所以认为是单纯的...详细>>

健康指导：运动后吃钙片 运动后吃钙片在一定程度上可以促进骨骼的生长。我个人吃的是儿童食用的钙片，我当...详细>>

问题分析：根据你目前描述的这种情况，在这个年龄阶段也是处于生长发育的高峰时期目前来说 骨垢还没有完...详细>>

病情分析： 可以通过运动的方式来长高。比如篮球和瑜伽，在青春期时期都可以帮助身体的拉伸 多打篮球、多...详细>>

你好，有些运动是可以起到丰胸的效果的，如首先要跪坐着双手撑地，手臂、大腿保持与地面平行。然后呼气塌腰...详细>>

问题分析：您好，您的年龄的话，如果是现在是处在青春期的话，其实是完全可以的。 但是如果现在不是的话，...详细>>

问题分析：你好，建议做完月子，身体恢复后，通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类...详细>>

问题分析：减肥不只是通过运动，还要控制你的饮食，特别是晚餐要少吃。 从你描述的状况来看首先你要做的事...详细>>

问题分析：你好,根据你的描述 你首先要有非常坚定的信念。 建议你减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食...详细>>

病情分析：一般来说，平时保持饮食均衡，多吃点鱼虾，牛奶等食品有助于长高，还需要注意保持足够的睡眠，并...详细>>