问题分析:您好,跳跃类的运动有助于增高,比如打篮球,摸高等,而慢走,瑜伽等运动可以减肥。 建议您在运...详细>>
你好,根据你的情况,出现想增高,可以用一些高蛋白食物,多运动,不要熬夜,注意休息。...详细>>
您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副...详细>>
问题分析:您好,您的心情我能够理解,减肥需要坚持更需要正确的方式方法,最健康的减肥方式只有运动。希望...详细>>
身高与作息时间关系不大,主要是与身体内生长素,营养状况有关系...详细>>
病情分析: 您好,有利于增高的运动,主要是一些纵向运动,可以刺激骨骺,增快长高 常见的纵向运动包括跳...详细>>
问题分析:你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的 检查, 如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可...详细>>
病情分析:这个年纪身高还是可以继续发育的,但是身高目前也是不错了,不用着急。身高多是遗传和营养有关系...详细>>