指导意见:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食...详细>>
指导意见:男生这个高度还是可以的,20岁后基本不再成长了。注意多活动锻炼身体。...详细>>
指导意见:您好,根据您的问题咨询,一般来说有两个身高长高的高峰期,幼儿期,青春期,尤其是青春发育期,...详细>>
健康指导:21岁已经过了发育的青少年期,只能根据体质不同而合理进行增高,主要有两个方面,第一在饮食方...详细>>
问题分析:15岁男生身高138cm,身高发育的不是很理想;15周岁正常身高为157cm,但还是有很大...详细>>
指导意见:你好,一般情况下,这样的情况考虑可能跟自身体质有关系,可能是营养消化吸收不好的表现,或者是...详细>>
问题分析:可以通过运动的方式来长高。比如篮球和瑜伽,在青春期时期都可以帮助身体的拉伸 ;’ 多打...详细>>