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我该怎么办?

性别:女

年龄:45岁

我是男的,今年23岁. 我父母个子都很矮,父亲身高1.57,母亲身高1.53,父亲从小因为个子矮受人嘲笑欺负,年轻时很苦恼,就是现在到了这个年龄,仍然会有人嘲笑他.按说我父亲应该很清楚一个男人个子太矮将会面临什么,可是当我出生后,我的父亲却依然没有采取任何措施,我从小一直缺钙,可是家里既没有给我买钙片,我也没有喝过奶,我家里条件一般,可是没到喝不起奶粉的程度,母亲做饭从来没有及时过,吃饭从来不在正常时间,晚饭更是在晚八点之后. 我小时候喜欢运动,跑步,可是家里拼命反对我运动,就让我在家里呆着,说会影响学习.父亲还喜欢吸烟,我从小是闻着父亲的烟味长大的,就这样我从小到大一直很矮,现在骨骺线已经闭合,我的身高定格在了1.55,还没有超过我的父亲. 而现在在我这个年龄,这个身高已经很不容易看到了,从小我就受人嘲笑,学校里的任何活动都没有我的事,我很想参加,却由于身高太矮总被淘汰,别人参加活动的时候,老师就让我给他们看衣服,好像我只配看衣服.二十多年了,什么事都会淘汰我,时间长了,我越来越自卑,慢慢的心理总觉得自己就是被淘汰的命,老师对我也没有好的,他们最器重的就是大个子,认为他们很能干,有什么事绝不会想到交给我去做,而站队的时候,我甚至不能站在男生那一队,我在女生的后面站着,因为大多数女生都比我高,而这些苦恼时决不能和父母说的,说一句就会遭到训斥,我稍微表现对自己身高不满时父亲就会骂我. 所以一直到现在,我自卑极了,小时候很喜欢说话,现在一说话就怕,更怕见人,亲戚的孩子来了我都不好意思见他们,因为所有的亲戚里我是最矮的.长时间心情不好,严重影响了学习,以前学习很好的我,后来越来越不行,高考也没怎么样,而女生也不太喜欢和我说话,我也没有什么朋友,大家都在嘲笑我.现在我连个工作都没有,觉得活着真的是没什么乐趣,以后找对象都是个问题,找工作大家都当我是小学生,心里难受极了,我爸现在还在说什么你看看人家潘长江之类的话,而这一点安慰不了我,首先他是明星而我什么都不是,其次他那个年代的平均身高和现在不同,还有以前对身高不像现在看的那么重,最后就是我还远远没有他高呢!我难受极了,我该怎么办?这到底怪谁啊?
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谢瑞红 心理诊所 极速问诊
上海邦德学院

问题分析:
心理指导:你好!我很理解你的痛苦。每个人都有自己不同的故事。身高、长相、天生的畸形、天生的疾病、后天造成的伤害等等,都会给个人带来所谓的心理压力的缘由。但是,每个人绽放生命的方式各有不同,就看你怎么看这个问题。视角不同,你的心态就不同。建议:换种思维模式,不妨从自己的缺点上看,给自己带来什么好处开始,比如:个子矮,自卑,这会让我更勤奋,更好得看待生活,更学会感恩等等。其次不要太在意别人的评价,做一个实实在在的自己,锻炼自己的各方面的能力,一定会有奇迹般的感觉。再次多看一些励志的故事,会给你力量。希望能帮到你。

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