活得太累了

问题分析：心理分析：您好，对于您的情况主要是由于情况状态消极的给您带来了很大的压力，这种情况多数是由于生活压力导致，这种消极的状态也是好改善的，只要您有这个方面的意向是比较容易的。
心理指导：建议您不要有太大的压力，对于目前的情况需要您根据自身的状态调节一下，多和家人沟通交流，平时要多参加一些有意义的社会活动，选择社和自己的方式慢慢改善自己的情况，如果有条件建议配合心理干预辅助治疗。

问题分析：
心理指导：你好。你觉得活着太累，甚至想到死，看来你的抑郁情绪较严重。我建议你去医院检查一下，以便确诊病情后及时进行有针对性的治疗。另外，我要和你说的是：人生在世，总会有些坎坷挫折，只要以积极的心态去面对，相信所有的困难都会挺过来的。平时要多到户外运动或与亲友交往来调节情绪。祝你幸福快乐。

问题分析：
心理指导：你好！你目前的状态是处于负面情绪的漩涡里痛苦。我能体会到。人人都有心情不畅快的时候，自己遇到烦恼时是如何应对的，关键是我们对事件的看法。每个人遭受的应激源是不一样的，你好好梳理一下自己的焦虑抑郁的来源。建议：多角度去看待目前的困境，以积极乐观的态度看待生活。与朋友亲人多沟通交流，珍惜生命。还可以选择旅游，到大自然中去感受自然的美好，会让自己心情豁然开朗。希望能帮到你。