这个位置动不了， 朋友说是软组织挫...

问题分析：如果没有骨折，只是单纯软组织损伤的话。要完全康复，至少要2到3个月。但是如果没有明显症状的话就可以下床活动了。只是不能完全负重或者是剧烈运动。具体多久要看自己的具体情况。

问题分析：你好，根据你的描述及图片，首先我需要明确近期有无外伤史，建议去医院做个踝关节核磁共振检查，排除骨关节炎的情况，可以配合使用非甾体药物治疗，一般需要7-15天的时间。

问题分析：首先有没有外伤，扭伤，如果有先拍片排除骨折，没有骨折可以热敷口服活血化瘀药物。

问题分析：你好。你的情况应该是右侧踝关节扭伤，大多损伤的是肌肉软组织和韧带。对于你的情况可以采用局部热敷，烤电，按摩等方法治疗。又减少患肢的活动，尽量抬高患肢，注意保暖。可以继续外用正骨酊治疗。一般情况下一周后就可下地行走了，半月就基本恢复正常。