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医生你好！盆底康复治疗都有哪些

性别：女

年龄：24岁

医生你好！盆底康复治疗都有哪些方法
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘成奎 医师 内科 极速问诊
二级乙等 清河区医院

问题分析：还得靠运动主要是对于产后妇女来进行恢复期的运动首先应该保持外阴的清洁经常进行清洗，避免产褥感染另外还可以平时多进行一些缩肛运动能够促进盆底肌的恢复和子宫恢复情况。另外还可以服用益母草等药物促进子宫收缩，能够恢复到未孕状态。

杨正林 内科 极速问诊
二级丙等 十堰市铁三处医院

问题分析：根据你的描述此方法可以用在 产后妇女可作常规盆底肌肉锻炼，阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者，轻、中度子宫脱垂，道膨出的治疗，盆底康复通过对盆底肌肉的锻炼和电刺激疗法及 盆底生物反馈治疗 修复盆底的神经及肌肉的损伤

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产后子宫内的盆底肌可以在1-2年内完全康复。尽早进行锻炼，会有更好的结果。在分娩42天内，医师会对骨盆进行检查，并以对骨盆肌肉的损伤进行评估。根据不同的损伤等级进行相应的骨盆肌电针及凯格尔模式的康复治疗，一般在2-3个周期内进行，然后继续进行持续的阴道哑铃强化康复锻炼，然后进行进一步的评价和锻炼。建议产妇在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。
脑出血后康复治疗有哪些
张捷主任医师
外科武汉大学中南医院三级甲等
脑出血手术和介入治疗以后，要尽早进行康复治疗，具体的康复治疗如下。患者出现晕厥、瘫痪的时候，需要医生和家人的帮助，让他们的四肢运动，减缓他们的肌肉收缩，同时保证他们的身体的灵活性。还要注意预防深静脉血栓的发生。有条件的情况下，可以选择针灸或者理疗。患者病情稳定后，可以进行高压氧的恢复。比如，肢体的运动，也可以由医生来进行针灸、理疗等。从最早恢复到三个月到六个月，这是一个很好的恢复阶段，需要持续的康复，有的病人甚至会在一年或者两年内进行运动，这也是康复的一种方式。
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脑梗塞的康复主要有躯体功能康复、言语功能康复、吞咽功能康复等。脑梗死的临床表现和体征多种多样，例如颈内动脉系统梗塞会出现偏瘫、偏盲、偏身感觉障碍，左侧病变会出现语言功能障碍，需要进行肢体功能康复训练和语言功能康复治疗。如果是小脑脑干梗塞，会出现头晕、恶心、呕吐、共济障碍、平衡障碍、吞咽困难、饮水呛咳等症状。如果有必要，可以用针刺。康复疗法主要用于早期的后遗症，但一旦进入后期，往往疗效不佳。脑梗塞后遗症期是指在发病一年之后仍有神经功能缺陷的患者。
脑梗后怎么康复治疗
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内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，脑梗后可采取以下手段康复治疗：脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死。脑梗后患者可在康复治疗师指导下进行偏瘫肢体训练、平衡功能训练、语言训练、步态训练以及手功能训练等康复治疗方式。日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
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脑梗塞患者有语言和四肢能力的问题，可以选择进行言语恢复和四肢功能恢复训练。对于上肢不能动，可以通过强迫病人用筷子捡豆子、串珠子、拉手等方法进行肢体功能恢复训练，下肢可以通过走路、上台阶、下台阶、关节伸展运动等方法进行。语言功能障碍可以让病人说绕口令、唱歌等运动来锻炼自己的语言能力，在这个过程中要注意自己的血压、血糖、血脂等因素，既可以缓解脑梗塞的恶化，也可以促进病情的恢复，还要注意不要过度的工作，不要紧张，不要受到太大的影响。
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产妇可以在平躺、站立或者坐着时候做这项运动，深吸一口气，同时将肛门、尿道、阴道等部位用力向内回缩，类似于在排尿过程中用力夹尿的感觉，坚持10~15秒左右后放松，再重复下一次动作，每次坚持20～30分钟，每天2～3次就可以。
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一般来说，盆腔炎可以做盆底康复治疗。盆底肌康复治疗可以通过提肛运动，仪器治疗，盆底肌治疗等方式进行治疗，针灸，按摩等方式也能帮助改善相关症状；服用阿莫西林、头孢曲松等药物或服用妇科千金片等中成药，用鱼腥草、黄柏、蒲公英等中药灌肠等能对症治疗盆腔炎。日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
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