我最近胳膊疼，腰痛脚脖子痛，还怕冷...

问题分析：你好，像你这种情况建议你到医院行抗O类风湿因子及血沉检查，如果没有问题，平时多吃一些补肾食物，如核桃大枣黑芝麻黑木耳黑米鳝鱼虾山药海参狗肉羊肉韭菜等，口服一段时间的金匮肾气丸，口服药物期间禁食辛辣刺激性食物。

问题分析：你好，根据你的描述，存在近期身体多处疼痛不适的情况，主要考虑受凉的原因。如果没有明显的头晕、头痛、四肢麻木感，可以暂时观察。尽量保暖。

问题分析：你好根据你的情况，建议保暖。疼痛处可以热敷，按摩针灸等治疗。必要时可以口服应用止痛药。可以看中医辨证施治口服汤药。