性别：男
年龄：27岁
问题分析：你好，这个情况，应该考虑是颈部肌肉疲劳疼痛的情况，就是平时睡落枕的情况，可以热敷，按摩，理疗治疗一下，或者是应用布洛芬缓释片治疗一下，避免受凉等，希望我的回答你满意祝你健康快乐
问题分析：目前考虑你的症状是肌肉的痉挛性的。与过度的劳累有关。就是与你的休息的姿势有关。目前没有好的方案就是常规的用一点热敷什么的改善一下吧。再有就是可以口服一点活血的中药什么的，改善一下。
问题分析：你好，一般都是建议人们睡硬板床，这样可以减少对脊柱的压迫。睡软床不利于睡眠，睡得时间长了，颈部，肩部都会不舒服。你应该睡硬板床，平时可以做肩部和颈部运动，这样可以缓解疲劳。
问题分析：到疼痛理疗科做理疗吧，红外线理疗，针灸等活血化瘀消肿止疼效果很好，你可能是受凉或者急性肩周炎的问题，
