你好。问一下咸肉苁蓉晚饭后保水

肉苁蓉加枸杞是治疗以肾虚为主的疾病。只有对症下药才有最佳效果，不然是会导致上火的。用水煎才能发挥最佳的作用，不过需要在医生的指导下服用。以免有不良的药物反应。

肉苁蓉有抗衰老的作用，调整内分泌、促进代谢及壮阳作用。体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用，妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用，高血压患者也适宜食用。

失眠不能吃肉苁蓉。吃太多肉苁蓉会引起失眠，所以失眠和睡眠质量不好的患者最好服用过量的肉苁蓉。因为肉苁蓉有壮阳的功效，所以人们饭后补充阳气，阳气激动的话自然会失眠。失眠患者请在医生指导下服药。肉豆蔻的味道甜美，药性不温，具有肾、大肠经、肾壮阳、干燥、润肠的功效，还可用于治疗男性阳痿、女性不孕、腰酸膝痛、便秘等疾病。

孕妇可以偶尔少量的吃一次咸肉。咸味的肉类可以促进怀孕妇女的胃口，可以提高她们的摄入量，减轻她们在怀孕期间的疲劳和虚弱。同时还可以补充人体所需要的蛋白质和氨基酸，对胎儿的生长和怀孕期间补充养分，增强孕妇的免疫力。而在腌制肉类中，因为含有大量的钠。怀孕期间经常食用腌制的肉类，会造成体内钠水的淤积，从而造成妊娠期间的贫血、高血压。怀孕期间要注意营养平衡，要注意营养平衡，要注意饮食的多样性，要多吃新鲜的蔬菜和时令的水果。适量地吃些精肉、蛋、奶。还要多吃一些粗粮和一些坚果。

肉苁蓉别名大芸、肉苁蓉、苁蓉，本品甘淡平，入心，脾，肾经。甘补淡渗，作用平和，无寒热之偏，利水而不伤正气，善治各种水肿，为利水渗湿要药。且善健脾，宁心安神，治脾虚诸证及心悸，失眠等，为健脾安神之常品。本品甘淡渗利，对阴虚津伤严重可能要慎用。

茯苓可以和这个一起泡水喝。饮用这个水，有补肾益精，润肠通便的功效，这个水对于肾虚引起的阳痿遗精，尿频尿急有一定的治疗作用，对于女子不孕，腰膝无力，大便干等病症有调理作用，用水煎服，效果更好，泡水喝会影响成分的发挥。

补血，补肾强腰，延缓衰老延年益寿，调节内分泌等，在很多人眼中肉苁蓉这种中药材是男性的专利，是补肾的良药，但它同样适合女性服用，而且对女性身体有明显调理作用，对维持女性身体健康也大有好处。

女性吃肉苁蓉的好处有可以改善女性的性功能，特别是针对性冷淡、宫冷所导致的不孕症，都可以通过肉苁蓉进行辅助调整，可以改善其功能。吃肉苁蓉对女性润肠、排毒，针对很多女性出现的便秘而导致脸上起痘、长斑等毒素症状，都可以进行调治。

功效是补肾阳、益精血、润肠道，临床上可以应用肉苁蓉治疗男性的腰膝酸软、阳痿、早泄、不孕以及筋骨无力、便秘，还可以降低血压、抗动脉硬化、抗衰老，对于耳鸣、眼花，都有一定的治疗作用。

肉苁蓉是能够泡酒的，肉苁蓉泡酒喝具有一定的滋补身体的作用，可以润肠通便、补肾益精，将肉苁蓉洗干净，然后自然的晾干，放进白酒之内一般需要浸泡1~3个月左右的时间才能够饮用。