我的小腿有点弯

问题分析：瑜伽塑形里有专门纠正腿形的课程。需要用三条绑带绑腿，调整好肌肉的走向，然后靠墙站立，漂亮的腿形并拢后应该有三个孔隙的。大腿的肌肉要外旋，小腿的肌肉内旋，然后依靠绑带调整肌肉走向，在髌骨上髌骨下及脚踝上应该有三个缝隙，这就是非常漂亮的腿形。希望你每天坚持锻炼，腿形会得到改善。

问题分析：你好，根据你的描述情况，腿弯曲有二种情况，一是佝偻病，是因为身体却钙引起的疾病，表现为x型或o型腿而弯曲，注意补钙治疗。或多吃含钙食物，如豆制品，牛奶等。二是遗传因素或外伤后遗症有关的弯曲，一般无法治疗。希望我们的建议对你有所引起帮助。

问题分析：你可以做一个支具 天天戴着 看能变直 如果早就做的话效果更好

问题分析：你好，根据你所说的这个情况我觉得，你不应该太在意。平时在走路运动睡觉的时候，尽量保持，直的姿势。

问题分析：你好，对于你这种情况我建议你可以选择腿部矫正器械来治疗，如果条件可以，最好的办法就是手术矫正。并且平时不要翘腿盘腿等不良动作，祝你早日康复！

问题分析：根据你的情况和说明，这个办法不多的，只有平时注意自己的站姿，尽量两腿并拢，这样慢慢可能会有所改善。

问题分析：你这个情况平时可以做直立的动作，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20～3O次，这样坚持每天做的话，慢慢会有所改观的。