包医生您好：我最近睡觉睡到凌晨3点或是4点时，总是难...

问题分析：你好，根据你的描述，可能考虑属于消化系统、心血管疾病的范畴。可见于十二指肠溃疡、冠心病心肌缺血等。
建议去医院心血管科检查，明确诊断积极治疗。注意饮食，不吃辛辣油腻生冷难消化的食物。

问题分析：健康指导：这种情况建议你首先可以自身注意一下晚餐，建议晚餐要尽量的早吃一些、少吃一点，要清淡易消化为宜，以免由于胃肠道的蠕动代谢影响正常的睡眠质量。

问题分析：您好，引起胸部不适的原因有几种，如冠心病，心绞痛，胃炎，食管炎等都可导致不适。
这种情况建议到医院进行诊治，结合相关的检查如心电图，消化道钡餐透视等以明确病因，给予 针对性的治疗。