右脚脚踝扭伤请问有没有伤到骨头

问题分析：健康指导：根据你说情况主要是脚踝韧带损伤后，淤血阻滞不通引起肿痛表现， 建议舒筋活血通络止痛，通过针灸，红外线理疗，外敷消炎镇痛膏，注意休息。

问题分析：健康指导：您处理的方法是很正确的，但是建议您近段时间不要过于运动，可以用药油涂抹扭伤位置，饮食上忌辛辣、煎炸、刺激食物，保证蛋白的摄入。

问题分析：你好，扭伤脚立即停止活动是对的，冷敷也对，不能用活血药的，要过了24小时才可以活血。
过24小时以后就要换成热敷，再用活血药来抹，同时尽量不要活动了，一般休息3天。这样才有利于好的。

问题分析：您好，您现在的情况，不适合下地活动，需要休息制动治疗，由于外伤引起的局部炎症，需要两周时间才能消除。
您好，希望以上所述能够帮助到您。由于不能面诊，以上所述仅供参考

问题分析：健康指导：你好！如果有骨折的话，疼痛是很难忍受的，且受伤处一有肢体就会加重疼痛，按你说的情况，应该没有骨折，只是软组织损伤摆了，外用一些消炎活血的药膏，休息几天就好了。