老公说我有受迫害忧郁症

问题分析：抑郁症是可以治疗的，不要太过紧张，这会让你的病情更加严重．首先你要对你的亲人讲清楚，让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗．建议你用中药治疗．
做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

问题分析：抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，从生理反应上来看的话，焦虑的表现是以高唤起为特征，导致了不安，恐惧，紧张，多虑；而抑郁则是抑制为特征，思维反应迟钝，理解能力，判断能力，推理能力，想象能力，分析能力，注意力下降。
你要做的就是调整心态，放松心情，不要给自己太大压力，找些自己感兴趣的事情，别憋着，给自己找个诉说的对象，发泄发泄，慢慢调节调节，就会好了。

问题分析：失眠症（insomnia），是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。

问题分析：心理分析：你好，感谢你主动到网站咨询。你老公说你总是怀疑别人对你都不好，爱哭，那你自己的真实情况和感受是这样的么？多疑如果性格当中的就没问题，如果你觉得痛苦，想改变多疑的问题，可以寻求心理咨询帮助。因你描述的不够完整，而且也不是你自己的真实感受，还构不成抑郁症的诊断。
心理指导：建议你积极的自我调节，在生活中注重培养自己的兴趣爱好，从事有益健康的锻炼，树立正确的人生观、价值观，多和信任的人沟通、倾诉，有助于缓解压力和困扰。如果感觉因此而精神痛苦，又自己无法调节，可以尝试寻求心理咨询帮助。

问题分析：心理分析：您好，根据您的情况，您多疑，敏感，缺乏安全感，很脆弱，总是觉得委屈，这样既不利于自己身心健康和正常工作生活，同时也给别人带来困扰。
心理指导：建议您平时给自己积极的心理暗示，与人相处是要长心眼，但不是让你完全对人戒备，处处不信任。人与人是相互的，想要别人怎么对自己，首先自己要怎么对人。凡事平常心对待，该舍弃的就要放下，不要让心负荷太重，多与他们相处交流，互相了解，也可以消除疑虑，尽量让自己保持心情愉快和平和心态。

问题分析：心理分析：您好，妄想症又称妄想性障碍，是一种精神病学诊断，指“抱有一个或多个非怪诞性的妄想，同时不存在任何其他精神病症状”。视具体种类的不同，可能出现触觉性和嗅觉性幻觉。尽管有这些幻觉，妄想性失调者通常官能健全，且不会由此引发奇异怪诞的行为。
心理指导：您总怀疑大家对你不好，就是此类病症的一种表现，建议您凡事都放平心态，大大方方的，勇敢付出，不求回报。相信一切会好起来的，加油。

问题分析：心理分析：虽然没有看到您的具体表现，但是感觉您的症状到还不是那么严重。主要是心中有一些焦虑抑郁的情绪造成的。
心理指导：首先要注意的平时自己要放松自己的心绪，遇事不要钻牛角尖。多和老公、朋友聊聊心事，把心中的不愉快释放出来。同时对待周围的人，我们保持一颗善良的心，多帮助他人则可以让您慢慢的改变自己的心境。

问题分析：
心理指导：你好，感谢对我们的信任。根据所说的情况这些不是心理障碍，可能更多的和个性特征有关，是种习得行为。平时可以对自己进行些自我觉察，看是否存在这些情况，对自己的生活工作有无影响。增加体育运动，锻炼自己的意志力，尝试运用音乐来改善情绪。