性别：女
问题分析：健康指导：你好,不会的,应该选择自己的运动文胸,这样才会对胸部有帮助,如果不带或不合适,运动时有可能会伤害到胸部,就得不尝失了,丰胸可以多做些针对胸部的运动,如扩胸类,饮食上要注意多吃点对胸部有帮助的食物,如牛奶,木瓜,肉类,注意休息,配合按摩手法
问题分析：您好，乳房的大小与个体、遗传因素有关。后天与青春期发育时良好的呵护也有着密切关系。可以通过饮食运动丰胸，跑步时不戴文胸长期会加速乳房的下垂。建议您饮食丰乳可以多食甜酒、鲫鱼、猪脚、青木瓜、酪梨富含胶原蛋白的食物并含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙的食物。建议您通过游泳、俯卧撑，仰卧起坐，扩胸来锻炼胸肌、挺拔胸部乳房。
问题分析：隆胸手术一般是在腋窝、乳晕或乳房下皱襞处做一小切口，然后将术前选择好的假体埋在胸大肌下面，待乳房形态和位置满意后，缝合切口加压包扎。隆胸有两种方式：一种是假体隆胸，一种是自体脂肪隆胸。假体隆胸的适应人群比较广，做的人比较多。自体脂肪隆胸你适合稍微有点肉的人。一定要到正规的整形医院进行手术，这样手术的效果和安全性会有很大的保障。
问题分析：自体脂肪注射隆胸术是将患者脂肪较丰厚的部位，如腹部或臀部脂肪(因此处脂肪相对较稳定)抽吸出后，经过特殊处理挑选颗粒饱满的纯净脂肪颗粒后植入胸部，以达到隆胸的效果。目前隆胸手术主要有两种方法，一是假体隆胸，二是自体脂肪隆胸，这两种隆胸方法分别适合不同特质的人，选择隆胸方式不同，手术价格也不一样，而不同的医院，在价格上也有所差异。
问题分析：每个人的体型不同，适合的罩杯大小也不同的，需要根据实际情况来选择假体大小，至于假体隆胸安全性，现在隆胸技术在进步，假体材料的质量也是比较有保证的，所以隆胸安全性也是很有保证的。这种隆胸方法需要开刀，但并不会对我们的胸部有太大的伤害，只会开一个切口，方便假体的植入，将假体植入胸部之后，马上开始缝合，所以，安全性还是很高的。
问题分析：自体脂肪丰胸是将隆胸自身多余的脂肪用细针吸出活化办理成纯净脂肪颗粒通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。假体隆胸效果明显，乳房假体与人体相容性好，一般不会发生排斥反应，安全性高。
问题分析：健康指导：你好，跑步或者在进行其他运动时需要选择合适的运动内衣，它具有防震吸汗的作用。由于运动时身体的排汗量和所受到的冲击要比平时高，运动内衣可以给胸部很好的支撑和保护。
