问题分析:心理分析:朋友你好,我很能理解你现在的心情。不过你现在非常需要调整自己,你现在有抑郁情绪并出现人际交往方面的小障碍,如果这种情况不及时调整的话你会慢慢发展成为抑郁症的。
心理指导:建议你静下心来好好想一想,最近发生了什么,为什么会让你不开心,是学习压力过大?还的发生了让你非常不开心的事?还是你缺乏自信心,而产生了自卑的心理等等。你最好详细的说明一下你的情况,我才能更好的帮助到你。不过管是什么原因让你出现你现的情况,你都要及时调整自己,尽量让自己保持轻松愉悦的心情,多到户外走动走动,多和好朋友和家人交流一下,多发现自己的优点,鼓励自己,给自己增强信心。相信你的未来一定会是美好的!祝健康快乐!