请问黑豆是绿芯黑豆还是黑芸豆

问题分析：健康指导：黑豆主要作用与黄豆相似参与人体部分优质蛋白补充，但是本身固有的膳食纤维阻碍蛋白质分解吸收，故而食用意义不大，不存在提供特殊物质参与人体功能活动的情况。针对个人问题建议体检明确原因。

问题分析：这种情况要根据你的口味选择，依据个人的喜好决定使用绿芯黑豆还是黑芸豆。
平常生活中，应当多吃绿色蔬菜水果，增强人体体质，有利于你的身体健康。

问题分析：健康指导：你好，通常所说的黑豆是指绿芯黑豆，是属于大豆类。黑芸豆是芸豆的一种，两者是不同种属的食物。一般用的醋泡黑豆是绿芯黑豆，黑芸豆一般是炒菜食用。

问题分析：健康指导：你好，黑豆一般是绿心黑豆，黑豆有很多功效，又具有抗氧化的作用，含有丰富的蛋白质和矿物质，用来煲汤是很有帮助的。