您好’性别：女。年龄：53：标签：骨关节炎，膝关节和...

骨关节炎患者通常是不能跑步的。剧烈的运动和营养不良都会导致骨关节炎，其主要表现为关节酸痛、僵硬、肿胀、活动受到限制，严重的还会导致骨骼变形，因此，患者通常是不能进行跑步的。患有骨关节的人要多休息，不要做太大的运动。如果是关节炎，可以在早期使用药物来控制和治疗。如果病情发展到了后期，可以做手术来纠正和治疗。患者要改变一些生活方式，避免一些剧烈的体育运动，比如打篮球，爬山，激烈的跑步。可以进行一些有氧的活动，比如进行游泳，骑自行车。

导致骨关节炎的主要原因年龄、体重、外伤等。1、年龄因素。2、肥胖病人较易患骨关节炎。3、有损伤的历史，比如半月板损伤、韧带损伤等。4、由于血友病等疾病引起的骨骼结构变化，导致骨骼的退化加快。此外长期反复使用某些关节，如长期需要半蹲或蹲位的工作者，重体力劳动者或者过度运动都会导致骨关节炎的发生。

骨关节炎属于非炎症性的退行性关节病，多发于50岁以上人群。患者可遵医嘱用药来缓解症状，有助于降低疾病复发风险。患有骨关节炎，建议患者及时就诊，根据个人情况用药调理，同时注意生活环境防护，避免久待于寒湿环境！从中医角度讲，骨关节炎属“痹证”范畴，是由于年老体衰，正气虚损，导致风寒湿等外邪入体，引起关节、肢体等处出现酸、痛、麻、重及屈伸不利等症状！骨关节炎辨证属风寒湿痹症，可服用同仁堂国公酒，该药具有祛风散寒除湿，舒筋活络的作用，按需服用不仅能够改善患者关节冷痛、僵直、麻木症状，长期服用还有助于降低其它关节疾病的发病风险，提升患者生活质量。

膝关节骨关节炎是由软骨细胞、肌质组成的，其中最重要的是蛋白多糖、胶原纤维，蛋白多糖是主要的营养元素，需要多吃竹笋、鸡蛋、大葱等含硫的食物。多吃新鲜的果蔬，可以延缓细胞的老化。多食用像动物皮肤这样的含有胶原蛋白的食品。避免食用油腻的食品，脂肪和脂肪的代谢会导致酮体的生成，从而加重软骨的退变，并对关节有较强的刺激性。

膝关节骨关节炎的检查方法主要有两大类，分别是：物理检查和辅助检查。物理检查相对比较方便，主要是通过肉眼观察、触摸、活动程度以及借助工具来检查。可以通过肉眼观察膝关节外形、走路步态、有无肿胀、有无颜色异常、畸形；通过手感触膝盖温度、屈伸时有无摩擦感；通过活动检查活动度、屈伸范围；通过工具检查内翻外翻畸形、屈曲、伸直角度。辅助检查主要通过X片进行检查。

膝关节骨关节炎应根据关节疼痛、僵硬情况等因素进行鉴别。如果患者在平时有银屑病关节炎，可以通过病史明确病因，治疗的主要目的是提高免疫系统，使症状得到有效解决，防止身体受到一定的影响。此外，还可以与膝关节副韧带损伤相鉴别，这种情况下患者往往有外伤史，如果有外伤，膝关节内侧会出现明显的肿胀和疼痛，这样的现象也需要加以重视。

膝关节是最复杂的关节，也是最大的关节，膝关节骨关节炎的症状通常有疼痛、肌肉萎缩、活动受限。1、疼痛：在膝关节骨关节炎的影响下，患者膝关节处通常较为明显的疼痛感，但在休息或减少运动后，疼痛症状通常有所缓解。随着病程推移，休息时也可能有疼痛感。2、肌肉萎缩：随着病程推移，如果膝关节存在骨关节炎的情况，股四头肌可能会逐渐萎缩，使患者有爬楼费力的表现，并且蹲起也比较吃力。3、活动受限：由于受到膝关节骨关节炎的影响，关节多有肿胀表现，可能导致关节无法充分伸展，出现难以行走的症状。此外，部分患者的膝关节还可能有晨僵、强直、畸形等情况。

一般情况下，膝关节骨关节炎可以通过药物治疗、手术治疗、生活管理等方式进行治疗。具体分析如下：1.药物治疗：对于轻度的膝关节骨关节炎，患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药以及营养软骨的药物进行治疗，常用药物有塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等。2.手术治疗：对于病情比较严重的患者，需要通过关节镜手术、人工关节置换术等手术方式进行治疗，才能有效缓解相关症状。3.生活管理：患有膝关节骨关节炎，患者应注意控制体重，并需要在医师指导下进行膝关节的康复锻炼。同时避免长距离行走，尽量不做爬山、爬楼梯和下蹲等影响关节功能的活动。

膝关节骨关节炎可以选择一些具有消炎止痛、活血化瘀功效的膏药。除此之外，患者还可以通过按摩、针灸等理疗方法改善局部血液循环，减轻肿胀，缓解不适症状。需要注意的是，在使用膏药之前应明确自己是否为敏感性皮肤，如果在使用膏药期间有过敏现象，应立即揭掉。贴膏药只能起到辅助治疗的作用，无法真正治疗疾病，建议患者到医院进行相关检查，对症治疗。

目前对于膝关节骨关节炎的一般治疗费用不是特别高，大多数的家庭都是可以承受的。具体花费的费用要根据病情的严重程度和治疗手段来决定。轻度、中度的病人可以选择保守治疗，除了服用药物之外，还需要配合对应的理疗，大概千元左右就足够了。如果需要做关节镜手术，也只需要花费几千元。但是置换关节的话需要花费的费用比较多，大概需要万元左右。